Ежедневно, гуляя по просторам интернета, мы сталкиваемся с незнакомыми словами и выражениями. Одним из популярных, но не всем понятных выражений является «в моменте» или «я в моменте».
Быть в моменте – это значит пребывать в осознанном состоянии, не беспокоиться о будущем и не терзать себя ошибками из прошлого. Это означает, что человек живет здесь и сейчас, анализирует собственные мысли и чувства. Когда человек находится «в моменте», он испытывает истинное наслаждение и чувствует себя по-настоящему счастливым.
Значение мема «Я в моменте»
Мем «Я в моменте» обычно используется, чтобы описать состояние расслабленности и полного наслаждения настоящим. В такие моменты нет никаких отвлекающих факторов, голова не забита беспокойствами и лишними мыслями.
Однако в современном мире все больше людей интересуются психологией и стараются понять термины, связанные с этой областью. Теперь многим знакомы понятия «закрытие гештальтов», «ресурсное состояние» и другие словосочетания, которые на первый взгляд могут быть непонятными.
Многие блогеры употребляют эти понятия бездумно, не осознавая, что они не всегда уместны. Такие шаблонные выражения вызывают у людей подлинную иронию. Так и фраза «Я в моменте» теперь чаще вызывает у людей иронию, а не серьезные размышления.
Как возникло выражение «Я в моменте»?
Выражение «Я в моменте» стало популярным и превратилось в мем в основном благодаря одной известной песне. Строки из песни Джарахова и Markul «Я в моменте» быстро завоевали интернет. Этот хит стали использовать в различных роликах, пародиях и просто петь везде, где это возможно. Фраза «Я в моменте» перешла в общий обиход и стала мемом, имеющим немного иной, но похожий смысл, особенно в психологии. Текстовый мем использовался для подчеркивания иронии той или иной ситуации.
Первые строки этой песни были впервые исполнены на концерте 19 апреля 2021 года в честь пятилетия группы The Hatters. Позже песня была дополнена новым куплетом под названием «Я делаю шаг». В начале лета того же года Эльдар Джарахов и Markul записали полноценную версию трека, который получил название «Я в моменте».
Что значит «быть в моменте»?
Быть в моменте – не означает отказаться от планирования или желания к чему-то стремиться, что-то узнавать, чего-то добиваться. Важно планировать и исследовать, но при этом сохранять осознанность и не отождествлять себя с ролями из прошлого или будущего. Просто живите здесь и сейчас.
Человек, находясь «в моменте», не анализирует, не судит и не осуждает, он просто наблюдает за происходящим без эмоциональных или ментальных привязанностей. Каждый момент уникален и неповторим, и мы должны быть благодарны за каждое мгновение, не сравнивая его с другими моментами в своей жизни. Возможно, иногда стоит не перегружать мозг проблемами, надеждами и ожиданиями, а просто наслаждаться жизнью здесь и сейчас!
